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昨日も寝付けなくて、やっと眠ったのは午前3時半くらいだったと思う。
最悪最低な夢見で、目が覚めたのが朝6時頃。
小さな肉まんふたつ、電子レンジであっためて食べた。朝ごはん。
ウトウトしながら起きてたら、パルシステムが来る時間ギリギリ。
スクランブルエッグにケチャップどちゃがけにしてお昼ごはん。

無事食料を受け取り、チョコレートマフィンをつまみぐい。
(まあこれも昼ごはんのうちな。)
投資情報の動画を聞きながら16時まで爆睡。
今日は腰のリハビリに行く日で、おむかえが来るのが16:15。あっぶねー。
ババっと準備して、素知らぬ顔でくるまの中へ。
なんとか間に合った。今日は朝からギリギリですよ…。

リハビリを終えて帰ってくると、もうめっちゃ疲れていて何もしたくなかったが、
キノコと卵の炒めもの作って食べて、甘い煮豆を食べて豆乳を飲んだ。お腹いっぱい。
食生活も充実してたが、他のことも充実してたよ。

懸案の椅子だけどね、LOWYAで買ったやつで、
ウェブサイト見てたら「お買い上げ1年以内の不具合は無償交換」の文字が！
そしてこの椅子、買ったのが去年の11月の終わり！！
即サポートに電話したら、無償交換オッケー！、Yes!!
ただ、壊れた椅子は玄関までは持っていかなくちゃいけなくて、これが腰の悪いぼくにはきつい…。
(運送屋さんは部屋の中には入ってこられない決まり。椅子は13kg。)
分解して部品にして、ちょっとずつ運び出すしかなさそう。
分解も、新しく来る椅子の組み立ても、また便利屋さん頼みです。
でも椅子自体は無償交換だからね！、めっちゃラッキー！！
椅子が来たら、またMac使うかな…。
その前に、便利屋さん来てもいいように部屋片付けなくちゃな…。

そして夜はiPhoneのOSをiOS16に上げて、ちょっと楽しい。
いまコウカノオトの古い音源聴いてる。良き。これはこれで良き。
作ったぼくがオッケー出してるんだから、ぼくはこれでいい。
このあと村上ユカさんの新しいアルバムを、iTunes Storeで買うぞ。
そして聴くぞ。
どうやらサブスクには落ちてこなさそうなので…。
あ、あと昼間はSONOTAさん(元ライムベリーのYUIKAな！)のソロ音源も発掘したりして、
ここも音楽的に充実してた。
疲れたけどめいっぱいいい日だった。
明日は予定ないから寝過ごしても平気だし、まあ、また今日は夜中まで起きてるでしょう。
読みたい本がさ、あるんだけどさ、
ちょっと何十問か質問に答えて、
それで自分がどのタイプに分けられるか確かめないと先に進めないやつでさ、
Kindleで読んでるから書き込むとかできんくて、これは久しぶりに本買うか〜、なきもち。です！