月曜日はこんなんです。

essay
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今日はパルシステムが来る日なので、寝過ごさないように気をつけた。
結果から言うと、無事受け取れたんだけど、テンションは上がらんな…。
でもね、言葉からだけでも元気でいたいと思うんだ。
チョコレートマフィンばくついて、牛乳と豆乳で胃に流し込む。
いろんな最近の研究から見れば最悪な組み合わせの、小麦と牛乳と糖質、だが!、
これはとっても美味しかったのでいいです!!
これでもけっこう食べ物には気を使ってるから、あんまり使いすぎると疲れちゃうよ。
美味しく食べるのがいちばんだと思う!

そんでさ、食材の整理してたんだけど、
確実に買って保存しておいたはずの、白ワインビネガーが、ない…。
どこをどう探してもなくって、これは、あれだ…、
燃えないゴミの日に出しちゃったね、たぶんおそらくは。
ビネガーがないと、バジルのパスタが作れない。
しょうがないからAmazonでおんなじの注文した。2本で800えん。
そんなにバカ高くはないけど、他にも豆とか、豆とか、買ったので、結局4,000えんくらいになっちゃた。
まあいい。

そんなしょうもない計算をしていたら、リハビリ行く時間ギリギリだった。
てゆうか、予定の時間をちょっとオーバーして、くるまでしゅっぱつ。ドライバーさんすみません。
リハビリね、意外と効くって言ったのは前にも言った通りなんだけど、
やっぱり月イチで整体にも行きたい。この間見つけたところ。
年内に1回行きたいなあ。

そんで帰ってきてね、ちょっとだけごはん食べて、
twitter更新。

前回のWebM3で出したコウカノオト新譜「your myth」がサブスクでも配信されたので告知!

ここでもリンクは貼っちゃうぞ。
みなさんにいっぱい聴いてもらって、ちょっとでもいい気分になっていただければ嬉しいです。
アルバム制作においては、常に前作を超えていくつもりで臨んでいます。
つまり、常に最新作が最高傑作だということだ!
きっついけど、そのつもりでがんばりまっす。
じゃあまたねー。


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